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福岡市 南区 野多目のピラティス観
070-5647-0459
女性限定
腰痛・反り腰・姿勢に強いピラティス
スタジオ観は500名以上の体・心と向き合った
インストラクターが設立した
マンツーマンマットピラティススタジオです
東京で多くの方の身体と向き合ったインストラクターが対応。
安心はもちろんのこと、一人一人のなりたいに合わせたオーダーメイドレッスンに拘っています。
運動が久しぶりの方も大丈夫！
その日の体調に合わせた
"完全オーダーメイド指導"で
無理なく続けられます
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階段や外出がラクになる
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肩や腰のだるさが軽くなる
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姿勢が整い見た目も若々しく
通うとどうなる？
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疲れにくく、毎日が快適
スタジオ観がやらないこと
・無理な食事制限 ×
・ハードなレッスン ×
・強引なストレッチ ×
短期ダイエットが目的の方には向きません。
スタジオ観が目指すのはその場限りの一瞬の美しさではなく、
長く自分の足で歩き続けられる
内側から溢れ出る健康美です。
ツライ運動なしで、こんなに違う！
モニター様の変化
50代 お悩み【首コリ・肩コリ・反り腰】
ご体験時の変化
肩の左右差、柔軟性、お尻の幅、姿勢が改善されました
優しさにこだわったレッスンで、初めての方も安心して
ご参加いただけます。
お悩み【腰痛・姿勢】
腰痛コース
1回での変化です。骨盤の位置が安定し、前モモの張り、柔軟性が改善され下半身も一回りスッキリ！
4回レッスン後の変化。
反り腰が軽減し、大転子の張りがなくなり
さらにスリムな印象に。
お尻もキュッと引き締まります。
お悩み【肩こり・姿勢】
肩こりコース
1回目のビフォーアフターです。
背骨のゆがみが整い、肩がストンと落ちています。
巻き肩も軽減〇
マットピラティスをお勧めする理由
自分の体にだけ集中し感覚を発見して頂くために、マットピラティスを推奨しております。
日常ではマシンを使わずに生活しますので、日常に活かせる動作を身につける為それに近い状態で体を動かしていきます。 そうすることで肩や腰に負担のない動作を体が覚え、日常に活かすことができます。 またスタジオ観では、ピラティスを主軸としつつも、ストレッチ、ヨガ、自重トレーニングも柔軟に取り入れ、それぞれのお身体に適した最適なメニューをご提案致しますので、様々な動きに対応できるマットは最適な環境です。
所在地
〒811-1347
福岡県福岡市南区野多目2-4-13
アクセス
野多目小学校前バス停 徒歩1分
向新町バス停 徒歩5分
野多目ランプ入り口バス停 徒歩5分
大橋駅 車6分
井尻駅 車7分
電話番号
070-5647-0459
営業時間
朝ヨガ6:20～7:10
パーソナル7:30～21:30
定休日
不定休
駐車場
無料駐車場1台あり
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