福岡市南区野多目2-4-13 ピラティス観
070-5647-0459
女性限定プライベートスタジオ
50代からの
パーソナルマットピラティス
会員継続率
Google口コミ
平均評価
★5
95％
会員様平均年齢
55歳
スタジオ観-kan-
真の健康を目指し
いつまでも自分の足で歩き続けられる未来のために
マットピラティスで
この先も自分の足で歩き続けられる
自信を手に入れる
～大人女性のこれからに～
子育てを卒業し、やっと「自分の時間」
旅行、ゴルフ、登山、興味のあることに
楽しく取り組めるように
これからの自分時間
いつまでも孫と元気に遊べる
好きなことにチャレンジできる自分でいる為の
第一歩をスタジオ観から
運動が初めての方も安心！
500人以上の身体と向き合ってきた
インストラクターだからできる、
その日の体調に合わせた
"苦手に寄り添った優しいアプローチ"で
体が硬い・運動が苦手な方も
無理なく気力の溢れる毎日を目指せる
一歩を踏み出した会員様はこんな変化を実感！
「健康は幸せの第一条件である」
by Joseph Pilates
はじめまして！皆様のレッスンを担当する
MIYOと申します。
当スタジオでは丁寧なカウンセリングをもとに、
会員様の"なりたい"に全力で向き合います。
ピラティスのみではなくトレーニング、ヨガ、ストレッチ
等の指導経験をもとに多角的なアプローチで
安全かつ変化の実感に拘ったレッスンをご提供します。
ピラティス氏の理念の通り、健康な体とともに幸せな毎日を送りましょう！
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姿勢が整い見た目が若々しく
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階段や外出がラクになった
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最近肩こりや腰痛がない
疲れにくく、心も元気になった
会員様の声
50代の会員様
「自然と綺麗な立ち姿勢に近づけて嬉しい！
気付けば肩こりや腰痛も軽くなって、
身体だけでなく私自身も変わってきた感じ♪」
肩の盛り上がりがスッキリとし、美姿勢で自然と胸が開いています。反り腰、巻き肩が改善したことで肩こり腰痛の軽減を
実感していただけた例です。
50代の会員様 3カ月
「1回目のレッスンからこんなに違うなんて！3カ月で首が見えてきた♪
お気に入りのズボンを綺麗にはけるように、
呼吸や姿勢を意識するようになりました」
ストレートネックが軽減し首が長くなった印象です。
背骨が柔らかくなり、
背中を反らせる柔軟性が向上しました。
50代の会員様 5カ月
「最近腰、肩が痛くないのが何より嬉しい！
孫といつまでも元気に遊べるように通っています」
反り腰が改善したことで腰痛、
肩こりの軽減を実感して頂けた例です。
O脚も軽減し、充実した毎日を過ごされています。
60代の会員様 5カ月
「股関節の違和感が軽くなった！
体の不調が気になって始めたピラティスだけど、
体幹がついて趣味のゴルフスコアが上がったのが嬉しい♪」
巻き肩が強く腕が体側に降りていませんでしたが、自然と脇が閉まって巻き肩も軽減しています。
肩・背骨・股関節の可動域が広がったことでゴルフなどスポーツにもいい影響が出ています。
徹底的なお客様目線に
拘っています。
マットピラティスをお勧めする理由
自分の体にだけ集中し感覚を発見して頂くために、マットピラティスを推奨しております。
日常ではマシンを使わずに生活しますので、日常に活かせる動作を身につける為それに近い状態で体を動かしていきます。 そうすることで肩や腰に負担のない動作を体が覚え、日常に活かすことができます。 またスタジオ観では、ピラティスを主軸としつつも、ストレッチ、ヨガ、自重トレーニングも柔軟に取り入れ、それぞれのお身体に最適なメニューをご提案致しますので、様々な動きに対応できるマットは最高の環境です。
所在地
〒811-1347
福岡県福岡市南区野多目2-4-13
アクセス
野多目小学校前バス停 徒歩1分
向新町バス停 徒歩5分
野多目ランプ入り口バス停 徒歩5分
大橋駅 車6分
井尻駅 車7分
電話番号
070-5647-0459
営業時間
朝ヨガ6:20～7:10
パーソナル7:30～21:30
定休日
不定休
駐車場
無料駐車場1台あり